Tag Archives: διατροφή

Φθινοπωρινή αποτοξίνωση και ανανέωση.

Posted on 6 Σεπτεμβρίου , 2013 by margy's thess

ΑΠΟ:http://www.filenades.gr Δύο πολύ ιδιαίτερα φρούτα και ένα λαχανικό, που συναγωνίζεται τα θαλασσινά σε ω-3 λιπαρά, είναι οι πρωταγωνιστές στη διατροφή τον πρώτο φθινοπωρινό μήνα χαρίζοντας αποτοξίνωση και ανανέωση στον οργανισμό. Πρόκειται για το σταφύλι, το αχλάδι και τα πράσινα φασολάκια. … Continue reading →

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , | Leave a comment

6 tips για να δείχνετε fit με το μπικίνι σας!

Posted on 29 Ιουνίου , 2013 by margy's thess

ΑΠΟ:http://www.e-radio.gr/blog/post.asp?uid=17355 Νιώθετε πως δεν είστε έτοιμες να βουτήξετε στη θάλασσα, επειδή το χειμώνα φάγατε λιγάκι παραπάνω και έχετε περιττά κιλά; Αλλάξτε τις συνήθειές σας και τον τρόπο που αντιμετωπίζετε το φαγητό! • Αποφύγετε το αλάτι: κάνει κατακράτηση υγρών και πρήζεστε. … Continue reading →

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment